Hígado graso, Té verde y alimentación

Hígado graso, Té verde y alimentación
La bebida que tomas todos los días y te protege del hígado graso. Una nueva investigación constata que el extracto de té verde en combinación con ejercicio reduce en un 75% la gravedad de la enfermedad no alcohólica. Se cree que la razón hay que buscarla en los polifenoles de la planta.

Así afecta beber agua si estas a dieta

Así afecta beber agua si estas a dieta
En este artículo de Alimente en el Confidencial.com hablamos de la importancia de beber agua para el buen funcionamiento del organismo y su repercusión en la perdida de peso.

Suplementos que te cargan de Energía

Suplementos que te cargan de Energía
Todo sobre sobre plantas adaptógenas y vitaminas sobre todo las del tipo B y de como pueden ayudarnos con el cansancio, estrés, y fatiga “social” de la que pocos nos libramos.

¿Sabemos lo que comemos?

¿Grasas saturadas, azúcares añadidos, aceite de palma…? Casi a diario nos encontramos con noticias sobre nutrición y es que cada vez el tema de la